Хикикомори: почему люди выбирают уединение

25 октября 2023, 10:00 ::: Культура и общество

Кира Романова — 22-х летняя девушка из Санкт-Петербурга, чей день начинается в 6 вечера. Когда дома никого нет, она выходит на кухню. Там её ждут купленные братом продукты. Быстро перекусив, девушка садится за компьютер и оставшееся время проводит за просмотром фильмов. Каждый день одно и то же: тесная квартира, паническая боязнь людей и открытого пространства. Из-за страха перед социумом Кира не покидает помещение. Школу она закончила, поступила в колледж, но смена обстановки не помогла: травля одноклассников и натянутые отношения с родителями отрицательно сказались на её состоянии.

"Я ходила на занятия месяца полтора, а потом поняла, что больше не могу — и общение с людьми, и обычная прогулка по городу стали для меня настоящей пыткой. Мне казалось, что все смотрят на меня и обсуждают. В итоге учебу я бросила и заперлась в квартире на целый год — выходила только изредка в случае крайней необходимости", — вспоминает она.

Кира Романова — типичная хикикомори. Это японское слово в переводе означает «нахождение в уединении». Хикикомори (или просто хикки) появились и стали весьма заметным явлением в стране восходящего солнца. Этим термином обозначают людей, отказывающихся от социальной жизни и стремящихся к крайней степени социальной изоляции и уединения. Большую часть своего времени они проводят дома. В некоторых случаях они годами могут не покидать своей квартиры или даже комнаты.

Впервые феномен появился в 1970-х годах в Японии и не потерял свою "актуальность" до сих пор. В 2020 году, во время карантина, люди по всему миру смогли ощутить себя хикикомори. Исходя из статистики, многим понравилось вести такой образ жизни. Причины добровольной изоляции разнообразны. Например, Кира Романова не смогла справиться с психологическими проблемами. Бывший хикки Мацу рассказывал BBC News, что решил уйти в себя из-за того, что его родители навязывали ему выбор профессии: отец требовал, чтобы молодой человек пошел по его стопам и стал профессиональным художником и развил собственный бизнес, а сын мечтал стать программистом в большой компании. Не желая идти путем, предложенным родителями, и не имея возможности осуществить свои собственные планы, Мацу предпочел не делать никакого выбора.

В российском интернет-сообществе мода на хикки «приобрела почти комичную окраску», отмечает «бывший хикикомори» Глеб. Таким образом стали себя называть все «застенчивые, интернет-зависимые молодые люди». Российские пользователи организовывают не виртуальные, а вполне реальные «хикки-сходки» — вещь, которую невозможно представить себе в сообществе настоящих хикикомори.

Как рассказывает исследователь Павлов, периодически российские «хикикомори» появляются на неспециализированных интернет-форумах. Засидевшиеся за экранами компьютеров молодые люди устраивают опросы, кто и где работает, потому что испытывают чувство вины перед родными за то, что бездельничают. «Получив ответ, что многие с этих форумов также сидят дома, они успокаиваются и продолжают представлять собой "оригинальный феномен"», — отмечает Павлов.

Озабоченные родители уже начали приводить своих детей на прием к психиатрам. «У меня уже были такие весьма непростые клиенты», — делится своим опытом доктор Ковпак. Помочь таким людям можно, но «одного желания родителей вытолкнуть наконец своего птенца-переростка из гнезда совершенно недостаточно». Лечение возможно только при одном условии — скрывающиеся от общества сами должны захотеть исцеления. Ковпак, правда, оговаривается, что эта логика применима только тогда, когда мы имеем дело с настоящими хикикомори, а не с пациентом с социофобией, аутизмом или депрессией.

Сейчас проводить время наедине с собой стало проще из-за огромного количества развлечений и ресурсов, предоставляемых всемирной паутиной. В те же 1970-е у желающих изолироваться от общества было куда меньше развлечений, чем в наше время, однако книги, мечты, творчество и самоанализ, разумеется, были доступны и тогда. Нетрудно понять, что затворники существовали всегда. Например, монахи имеют схожие черты с хикками. Эти люди добровольно изолируют себя в монастырях, решив посвятить свою жизнь религиозным практикам. Но если монахи стремятся к духовному развитию, служению и просветлению, хикикомори таким образом пытаются избежать конфликтов и стресса, связанного с социальной жизнью.

Учёные считают, что хикикомори - это не просто образ жизни, это культурная проблема, которая не должна превращаться в моду или романтизироваться. Это социальная проблема, которая должна изучаться еще глубже, чтобы предотвратить негативное влияние на новые поколения. Способов помочь хикки существует множество, и только одно можно сказать определенно: применением грубой физической силы проблему не решишь. Кире помогла мать и психотерапевт. Глебу «излечиться» от боязни общества помог друг. А японец Мацу смог выбраться из дома, начав посещать специальный клуб в Токио для тех, кто долгое время провел в изоляции.

Хикикомори – люди, уклоняющиеся от общества и предпочитающие жить в уединении. Кто-то ищет покой от мирской суеты, кто-то свободу от общественного мнения или стандартов, другие добровольно изолируют себя из-за духовных соображений. Чаще всего человек решается на самоизоляцию из-за того, что не справляется с проблемами, и в таком случае близкие или знакомые должны обратить на это внимание и постараться помочь.