От себя не убежать

12 мая 2025, 22:08 ::: Культура и общество

Навязчивые мысли о жизненных трудностях заставляют людей разменивать действительность на мир фантазий и грез. Находясь под гнетом стрессовых ситуаций, человек нередко старается оградить себя от источников тревоги с помощью эскапизма. Понятие происходит от английского «escape», что означает «побег». Оно вошло в обиход на рубеже XIX-XX веков. Согласно словарю Американской психологической ассоциации, под термином «эскапизм» сегодня понимается стремление к «бегству» от реального мира с целью «наслаждения иллюзиями». С точки зрения специалистов, такая тенденция может проявляться в различных формах: от синдрома навязчивых грез до психических патологий.

Психолог О. Романив утверждает: «Практически у каждого из нас есть занятие, которое позволяет отвлечься от повседневных забот, поэтому считается, что эскапизм присущ всем без исключения». С этим согласен руководитель сектора теории познания Института философии Российской академии наук Е. Труфанова. По ее мнению, подобное поведение является «характерной чертой современного общества». В последнее время наблюдается рост проявлений дереализации в молодежной среде. Исследователи А. Кибальник и И. Федосова связывают это с увеличением количества способов «побега» от действительности, к которым относят погружение в виртуальный мир, стремление к приобретению новых вещей без надобности и другие. Особое внимание специалисты уделяют массовой культуре как «пространству реализации» явления. Развитие медиатехнологий привело к тому, что цифровой эскапизм стал одним из наиболее распространенных ответвлений феномена. В 2024 году Астраханским государственным университетом им. В.Н. Татищева было проведено исследование среди представителей молодежи, согласно которому около 80% респондентов выделили просмотр кинофильмов и телесериалов. Более 50% опрошенных подчеркнули, что предпочитают проводить время за видеоиграми или интернет-серфингом — посещением страниц с помощью гиперссылок, размещенных на сайтах.

Подобные способы отвлечься от стрессовых ситуаций при злоупотреблении могут привести к негативным последствиям. «Нездоровые» проявления «побега» влекут за собой дезадаптацию, развитие зависимостей, поведенческих девиаций. Считается, что формой эскапизма может стать абсолютно любое занятие, если человек выбирает его вместо того, чтобы решить какую-либо проблему. Главное — не забывать, что в попытке скрыться от реальности не получится сбежать от самого себя.