Отредактированная реальность

4 часа назад ::: Культура и общество

Социальные сети стали неотъемлемой частью жизни современной молодежи, однако за удобным интерфейсом скрывается психологическая нагрузка. Иллюзия идеальной жизни, активно транслируемая в Вконтакте, Telegram и других платформах, оказывает влияние на восприятие себя и мира у молодых людей.

Механика соцсетей устроена таким образом, чтобы продвигать наиболее «яркий» контент: красивую внешность, путешествия, дорогие вещи, успешные проекты. При этом повседневная жизнь оказывается за пределами ленты, она зачастую не «собирает охваты».

По словам клинического психолога и специалиста по медиазависимостям Натальи Серебряковой, у пользователей формируется искаженное восприятие нормы: «Молодой человек начинает воспринимать исключительно отредактированные и постановочные образы как реальность. Постепенно это влияет на его представление о себе, вызывая чувство несоответствия и неуспешности».

Специалисты в области психологии фиксируют рост случаев депрессивных состояний у молодежи, связанных с чрезмерным потреблением медиаконтента. Человек интуитивно сравнивает себя с образами из ленты, не осознавая, что большинство из них — четко сконструированные.

Кандидат социологических наук Елена Костина отмечает, что в соцсетях усиливается эффект «витрины»: «Пользователи показывают только лучшие стороны своей жизни, скрывая провалы, трудности и повседневность. Это формирует искаженную картину социальной реальности, особенно у подростков и студентов, ещё не обладающих устойчивой самооценкой».

Согласно данным исследования Российской академии образования в 2024 году около 70% молодежи признались, что чувствуют давление от чужих успехов в социальных сетях, более 40% сообщили, что контент вызывает у них ощущение неполноценности.

Эксперты подчеркивают важность развития медиаграмотности среди молодежи. Необходимо объяснять, как работает визуальная культура в цифровой среде, как создается контент, и почему не стоит воспринимать его как объективную реальность. Психологи рекомендуют:

• регулярно устраивать «цифровые перерывы»;

• формировать критическое мышление в отношении увиденного в ленте;

• не перегружать себя чужой «успешностью».

Социальные сети могут быть полезным инструментом — для самовыражения, общения, получения знаний. Но молодежи важно учиться видеть разницу между настоящим и отредактированным.